Что такое дистимия и нужно ли её лечить?

Здоровье

Как часто мы не замечаем за собой продолжительных симптомов, указывающих не просто на усталость или нервный стресс, а на более серьезное расстройство, которое, возможно, требует лечения. Таким расстройством может являться дистимия (в некоторых источниках – дистиния). Это более легкое заболевание, чем классическая депрессия, однако более длительное в своей продолжительности.
Каковы симптомы недуга? Что нужно делать?

Дистимия: на что обратить внимание

Чаще всего, дистимии подвержены женщины, ведь прекрасная половина человечества обладает высоким уровнем эмоциональности и уязвимой нервной системой. К тому же, организм не всегда успешно справляется с потоком стрессов и переживаний.

Симптомами, указывающими на появление дистимии, могут быть такие проявления, на которые часто никто и не обращает внимания, поскольку они слишком распространены.

Уныние, подавленность, плохой сон, потеря или прибавление в весе, зацикленность на каком-то событии из прошлого – вот неполный список симптомов, которые могут указывать на наличие дистимии или ее более серьезной формы – депрессии.

Если такие проявления существуют уже достаточное количество времени, то не стоит самой бороться с ними, думая, что таким образом можно проявить волю и силу характера. Все заболевания лечат врачи и, в данном случае, нужно обязательно обратиться к психотерапевту, который точно поставит диагноз.