Как часто нужно мыть голову: совет дерматолога

Красота

Для девушки вопрос чистых волос — это вопрос чести. Однако частое мытье только вредит коже головы, провоцируя большее выделение подкожного жира. Ты наверняка не раз задумывалась о том, как часто нужно мыть голову. Этот вопрос актуален и однозначного ответа дать на него не получается.

К примеру, знаменитая американская звезда телешоу Ким Кардашян утверждает, что моет голову всего два раза в неделю, и ей этого вполне достаточно. А для кого-то мытье волос и укладка являются ежедневным утренним ритуалом. Чем больше времени проходит от момента мытья головы, тем волосы становятся более жирными, теряют блеск и объем. Выделение подкожного сала является естественным процессом, который предотвращает кожу и волосы от высыхания.

И тут возникает дилемма: убирая жир, мы подвергаем опасности кожу и волосы, а не убирая — обретаем неухоженный вид. Ответ кроется в том, что у каждой из нас выделяется разное количество подкожного сала, и зависит это, в первую очередь, от генетики и гормонов. Дерматолог Паради Мирмирани рассказал, что гормоны, ответственные за дополнительную выработку кожного сала, особенно «бушуют» в период полового созревания, что приводит к быстрому загрязнению волос и нередко становится причиной акне в столь непростой для каждого подростка период. Вопрос, сколько раз нужно мыть голову, решается индивидуально для каждого, однако Паради Мирмирани настоятельно рекомендует отказаться от ежедневного мытья, так как это приводи к обратному эффекту: волосы только быстрее жирнеют.