Больничная сумка

Дети и беременность

Уже осталось не так много времени, так что пора собрать все необходимые для больницы вещи. Многие женщины в этот период слишком нервные, чтобы сосредоточиться и подумать, что им может понадобиться после родов.

• Избегайте стресса Лучше сложить сумку для больницы уже сейчас и поставить ее в коридоре или спальне. Если роды начнутся немного раньше назначенной даты, вам нужно будет только обуться и надеть верхнюю одежду.

Будет очень хорошо, если вы запишете самый короткий путь в клинику. Дело в том, что ваш супруг может так разволноваться в этот день, что у него перепутаются все мысли.

Запишите номер супруга (или подруги, которая будет везти вас в роддом) прямо возле телефона, даже если вы знаете его наизусть. Если с вашим «водителем» не будет связи или он не сможет за вами вовремя заехать, возьмите такси; но номер в любом случае должен лежать возле телефона.

Когда у вас все собрано, вы сможете начать рожать без лишних волнений.

• Что должно быть в больничной сумке Даже если вы не собираетесь долго оставаться в роддоме, вам нужно взять с собой обязательные предметы одежды: • 4 пижамы или ночные рубашки на застежках — это для кормления; • кофту для дороги в больницу или для восстанавливающей гимнастики; • удобные брюки, которые можно носить в больнице; • 3 футболки или блузы, чтобы носить в больнице; • легкий купальный халат; • домашние тапочки; • удобную обувь, в которой вы сможете ходить по больнице; • 5 пар носков; • 5 одноразовых трусов — для первых дней после родов; • 5 трусов, чтобы надевать сверху; • 3 бюстгальтера для кормления; • впитывающие влагу мягкие вкладки в бюстгальтер для кормящих мам, например, из буретного шелка; • 3 полотенца, на случай если в больнице их не выдают (узнайте заранее); • 3 массажные рукавички.

• Туалетные принадлежности В этот список мы включили все, что необходимо для ухода за телом: • шампунь и бальзам для волос; • фен; • щетка для волос и гребешок; • гель для душа и мыло; • крем для лица; • ватные тампоны; • лосьон для тела; • дезодорант; • зубная щетка и паста; • ножницы для ногтей и пилочка; • при желании — косметика; • зеркальце.

• Для ребенка Обычно в больницах предоставляют белье для новорожденных. На обратный путь вам понадобятся: • боди с короткими или длинными рукавами (в зависимости от погоды); • ползунки; • кофточка; • шапочка; • легкое детское одеяло.

Пусть муж перед выпиской принесет сумку для ребенка или детское автокресло.

• Важные вещи Кроме того, не забудьте взять в роддом документы — медицинскую карточку и паспорт. И еще: • будильник; • мелкие деньги; • записную книжку с телефонами; • карандаш и маленький блокнот; • медикамента, которые вам жизненно необходимы.